便秘が引き起こす嫌なこと日記


便秘のときは屋外で運動をするのも一苦労

投稿者: helpforalc, カテゴリー: つぶやき

便秘のときは、屋外で運動をするのも一苦労です。なぜならば、運動をしているときにお腹の状態がついつい気になってしまうからです。
運動というのはある程度継続してするからこそ意味のあるものですが、便秘でお腹が気になった状態ではなかなか継続してすることができません。ですから、便秘のときはあまり運動をせず、治るまで待ってから運動をしたほうが良いと私は思います。
運動が好きな人ですとそれはとても辛いことかもしれませんが、しょうがないことだと私は思います。

コメントは受け付けていません。

  

フリースペース

バナーやブログパーツなどを貼って、ご自由にお使いください。